您现在的位置:

黑米粥的家常做法 >> 正文 >

荔枝上火吗 荔枝吃多了会上火吗?

     荔枝上火吗? 荔枝吃多了会上火吗?荔枝营养丰富,果肉中含葡萄糖高达66%,并含有果糖、蔗糖、苹果酸、多种维生素及游离氨基酸等成分。性温,味甘酸。荔枝富含铁元素及维生素C、铁元素能提高血红蛋白的含量,使人面色红润,而维生素C能使皮肤细腻富有弹性。食鲜荔枝能生津止渴、和胃平逆;干荔枝水煎或煮粥食用有补肝肾、健脾胃、益气血的功效、是病后体虚、年老体弱、贫血、心悸、失眠等患者的滋补果品。
但是因为荔枝性温不可多食,多食则发热上火;可引起牙龈肿痛、出血或丽水有哪些癫痫病专业医院鼻妞。在体内引起糖代谢紊乱。有人过食荔枝会得一种低血糖症的“荔枝病”,老年人多食荔枝可加重便秘。因此,凡阴虚火旺者不能吃或少吃,老年人少吃。治疗癫痫病的方法有什么

      还可把荔枝连皮浸入淡盐水中,再放入冰柜里冰后食用,不仅不会上火,还能解滞,更全国较好的治疗癫痫病医院可增加食欲。如果泡上1杯用荔枝叶(晒干)煎的荔枝茶,还可能解食荔枝多而产生的滞和泻。

      荔枝属性温燥,阴虚火旺的人最好少吃(一次最好在0.25公斤以内)。如果正在长青春痘、生疮、伤风感冒或有急性炎症时,则不适宜吃荔枝,否则会加重病症,但身体虚寒、胃寒的则适宜多吃。

      多吃清火食物。新鲜绿叶蔬菜、水果与绿茶都具有良好的作用,要尽可长春什么医院治疗癫痫病效果好能争取多吃多饮。

       女性健康网(http://www.women-health.cn/)编辑

免责声明:本文仅代表作者个人观点,与本站无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,如果侵犯了您的版权,请联系我们,本站将在3个工作日内删除。

上一篇: 患上癫痫病很长时间了,应该要怎么治疗呢?

下一篇:

© http://cp.wgthj.com  营养菜谱家常菜做法    版权所有