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性福导航这些食物有损你的性福生活,容光焕发八种食物

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如果您已经不能一天没有可乐,那么最好多做一点运动来消耗多余的热量。因为一天一罐,就可以权威的中医间歇性癫痫病医院让您在一年后发胖公斤。更可怕的是,喝下的可乐不但不会让你有饱足感,可乐的重口味还会让您吃下食物。不只是可乐,其它的汽水、沙士等等也是少喝为妙。同时提醒市民,为减少热量,食用汤圆应避免用油炸那里看癫痫病医院做好的方式,并选择低糖内馅;不能空腹吃汤圆,最好与稀、蔬菜等易消化食物一同食用,不要吃凉;吃汤圆后也不要马上躺着,应活动一两个小时后再上床睡觉,以免消化不良或造成吞咽阻碍。

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