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便秘吃什么好

2013-11-17 20:53:16 来源:99健康网治疗癫痫病的方法有什么

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  便秘方1--五仁粥

  原料:芝麻 松子朔州羊羔疯医那家治疗好仁 胡桃仁 桃仁(去皮、尖,炒) 甜杏仁各10克 粳米200克

  制作:将五仁混合碾碎,入粳米共煮稀粥。

  用那些医院看癫痫好法:食用时,加白糖适量,每日早晚服用。

  功效:滋养肝肾,润燥滑肠。适用于中老年气血亏虚引起的习惯性便秘。

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