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怀孕后准妈妈的饭量只需增一成孕妇饮食

来源:营养菜谱家常菜做法    时间:2018-06-12




  怀孕后,肚子里多了一张“嘴”,很多人就认为,准妈妈得吃两个人的饭量,这种观念流传广泛但并不正确。

 重庆公立医院治疗癫痫; 怀孕后,孕妇的能量需求只比怀孕前多10%,所谓一个人吃两人的饭,应更正为一个人吃1.1个人的饭。

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