您的位置: 首页 >  豆腐丸子的家常做法 >  正文内容

每天喝果汁或蔬菜汁能够远离老年痴呆老年人饮食

来源:营养菜谱家常菜做法    时间:2018-06-12




  《美国医学杂志》刊登了一项最新研究成果:每天喝果汁或蔬菜汁能够远离老年痴呆。研究者发现,每周喝3次以上果汁和蔬菜汁的人,与那些每周最多喝1次的人相比,患痴呆的几率要低76%。另外承德羊羔疯治疗的费用,每周喝1~2次果汁和蔬菜汁,就能够将患痴呆的几率降低16%。

  美国研究人员在10年间跟踪了2000个生活在日本本土的日本人和日裔美国人,他们的年龄都在65岁以上。沧州儿童羊羔疯能治好吗在研究开始时,这些人都有不同程度的老年痴呆征兆。研究者从1589个平均年龄为72岁的实验参与者那里获得了他们的日常信息,以此来研究与痴呆的关系。结果表明,生活在日本本土的人,患老年痴呆的比儿童癫痫病病因较少。而生活在美国的日本人患痴呆的则相对较多。这是因为日本人饮食比较清淡,日常饮品也以果汁、蔬菜汁为主。研究者称,在果汁和蔬菜汁中含有一种抗氧化剂多酚类物质,它能保护人的大脑,帮助人们抵抗锦州市哪家医院手术治癫痫最好老年痴呆。多酚类物质主要存在于水果和蔬菜的表皮当中,它在果汁、茶和酒里的含量也很丰富。该研究还表明,对于那些本身携带痴呆基因的人来说,水果能增强对大脑的保护能力。

© cp.wgthj.com  营养菜谱家常菜做法    版权所有  渝ICP备12007688号