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红豆糕的做法红豆糕怎么做

来源:营养菜谱家常菜做法    时间:2018-06-29




  炎炎夏日,红豆是比较好的祛除湿气的,这道红豆糕食材简单,制作工艺简单,丰富,味道可口。

红豆糕

  食材:

  红豆;冰糖;红芸豆一点点(可不放)

  步骤:<患上癫痫病已经3年了,有好的方法治疗这种病吗?/p>

  1. 红豆提前泡发,煮至上图的样子时(水分比较少了)放入冰糖继续熬煮;

  2. 边煮边搅拌,煮至看不到水分,相对干燥了就可以关火了;

  3. 过滤:用稍微粗一些的滤网比较方便,我的滤网太细了,好费劲(家里有料理机的可以用料理机打碎后过滤更方便);

  4. 把过滤好的细豆沙和剩下的粗豆沙分开存放到保鲜盒内,盖上盖子或者保鲜膜(防止干裂)放入冰箱冷藏,隔几个小时切儿童癫痫能自愈吗开食用就可以啦;

  5. 成品:对比图可以看的很明显哦,未过滤的比较粗糙,切的时候也容易散,比起过滤的细腻,这个更粗犷

  小贴士:

  1、剩下的粗豆沙,豆皮比较多,纤维很丰富,饱腹感强减肥人士的首选哦!

  2、想吃冰冰的,可以做的小一些(如放入冰格或者模具中)放入冷冻室冷冻起来,是炎热天气的不错选择哦!

河南看羊癫疯好的专科医院trong>  小编有话说:

  这道红豆糕特别适合夏日祛除湿气,甜甜蜜蜜的红豆,定能让这一天充满元气,大家快来动手制作试试看吧!

 

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