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湘菜菜谱大全 六款湘菜包你满意养生食谱健康养生

来源:营养菜谱家常菜做法    时间:2018-06-29




   湘菜味美,口感丰富,很受大众的喜爱。那么湘菜怎么做才能好吃呢?你知道湘菜的做法吗?今天那么小编就来向大家推荐六款湘菜的,没事了不妨一起学习下。

   一、鲜贝竹筒鱼

   功效:健忘食谱、延缓衰老食谱、不良食谱、益智补脑食谱

   口味:本味咸鲜

   工艺:清蒸

   特色:竹清醇香,鱼肉鲜嫩,美味可口,别有风味。

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鲜贝竹筒鱼

   鲜贝竹筒鱼的制作材料:

   主料:鳙鱼1500克

   辅料:干贝50克,火腿50克,蘑菇(鲜蘑)50克

   调料:鸡油50克,料40克,盐15克,味精2克,胡椒粉2克,大葱25克,姜25克,辣椒油100克,醋100克

   鲜贝竹泰安羊羔疯正规医院在哪里筒鱼的做法

   1、葱白切成2厘米长的段,姜一半切成米,余下的葱和姜拍破。将干贝老筋(在干贝上有一小块颜色与大部分不同的老筋)掰去,洗净沙质,用碗装上,加入料酒、拍破的葱姜和少许水,上笼蒸发取出。蘑菇切成片。火腿切成薄片。

   2、将肥鱼去鳃、鳍,开膛去内脏洗净,用开水烫一下捞出,用小刀刮去皮面的薄膜,再用清水洗净,先取头和尾不用,鱼身去背脊骨,砍成5厘米长、4厘米宽、3厘米厚的块,用料酒、盐略腌一下。达州癫痫病如何才能治疗p>

   3、用干净小新竹筒10个,每个竹筒垫放竹叶几片,放入肥鱼3块、干贝、火腿、蘑菇、盐、味精、鸡油、葱盖,盖上竹筒,上笼用沸水蒸15分钟即熟取出。同时放入胡椒粉、葱段、鸡汤1000毫升,盖好后放入垫盘内,每人一份,随上辣椒油,姜醋各两小碗,蘸着吃即成。

  

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