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来源:营养菜谱家常菜做法    时间:2018-10-22




1. meyer美亚酷乐快手系列三层蒸锅,最优超大三层蒸煮空间,一口气蒸出来三菜一汤,毫无压力。

2. 不含镍,全炉具适用,不挑炉。导热快又均匀

3. 手柄安全防烫,集水可立盖,上面还可搁勺子。超大无缝锅盖视窗。

4. 锅底有清晰logo,看着超舒服,大气。

5. 精巧叠放收纳设计,享用完美的三层蒸锅空间,只需占用一个汤锅的收纳体积

6. 今天做的三菜一汤:排骨杂菌汤,清蒸豆腐丸,冬菜蒸鳕鱼哈尔滨癫痫到哪家医院好,四色芙蓉蛋。好吃营养清淡需要准备食材:排骨杂菌汤的食材:排骨300克,茶树菇15克,盐适量清蒸豆腐丸的食材:嫩豆腐200克,蛋1个,生粉40克,肉馅50个,花生米10克,水发香菇15克,葱10克,蚝油1汤匙,生抽1汤匙,盐适量冬菜蒸鳕鱼的食材:冬菜25克,鳕鱼300克,香油0.5汤匙,盐,适量四色芙蓉蛋的食材:鸡蛋3个,玉米青豆混合20克,鲜香菇40克,黄瓜20克,盐适量,水淀粉3汤匙,水半碗,美极鲜适量

7. 先处理排骨,剁小块,焯水洗净,菇泡发洗净,把排骨和菇一起放进汤盅

8. 注入水,放蒸锅底层,大火蒸50分钟。利用这时间处理别的食材。

9. 豆腐捏碎,加一个鸡蛋。40克生粉浙江癫痫病治疗医院搅拌均匀。

10. 葱剁碎,花生米和香菇混合剁碎

11. 把剁碎的香菇花生米葱和肉馅一起搅拌,加入生抽,蚝油,盐,抓均匀。用勺子和手配合把馅包进豆腐里面。(会比较不好包,特别考验耐心)

12. 盘子刷一层油,包好的豆腐丸摆好。待排骨蒸到20分钟时,豆腐丸也放进去蒸30分钟。

13. 蒸豆腐丸的同时,准备第三道菜。

14. 鳕鱼撒少量盐腌制5分钟。盐不能太多,因为冬菜咸。

15.请问什么样的方法能为孩子治疗癫痫病呢? 冬菜洗去表面多余的盐分。剁碎,拌入香油。

16. 最后把冬菜铺在鳕鱼上面。

17. 准备四色芙蓉蛋的食材

18. 鸡蛋磕入碗中,加3汤匙水淀粉,半碗水,适量盐,搅散搅匀。

19. 把蛋液过滤一下泡泡。

20. 炒锅把香菇玉米青豆黄瓜断生一下。

21. 待豆腐丸蒸到20分时,摆上蛋和鳕鱼。蒸十分钟。中间五分钟时,把炒过的玉米青豆香菇黄瓜丁撒在蛋上。

癫痫可不可以治好n class="fwb">22. 时间到了,所有菜和汤都好了。meyer美亚三层蒸锅,锅盖顶部95%双上超大视窗,可随时观察蒸煮情况,没有容易积累冷凝水的接缝处,食物表面不受冷凝水沾染。蒸蛋很漂亮。

23. 倒出豆腐丸的汤汁勾芡再淋上去

24. 热气腾腾

25. meyer美亚三层蒸锅有一个很棒的优势就是活底蒸格,容易拿出菜。再也不怕烫手了

26. 最后再淋点美极鲜到蒸蛋上面,加点盐到排骨汤里

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