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烤地瓜条怎么做好吃 烤地瓜条最正宗的做法 - 做菜网

来源:营养菜谱家常菜做法    时间:2018-11-22




烤地瓜条食材介绍

地瓜适量,植物油适量,蜂蜜适量,

杭州专看癫痫医院;"> 烤地瓜条的做法步骤

1、地瓜削皮,洗净。

脑外伤癫痫病的早期治疗:2em;">2、尽量切大小一致的长方形的条状。

3、烤箱盘,放锡纸或吸油纸,刷油,摆放切好地瓜条,刷蜂蜜。

宜春癫痫病治好要多少钱"text-indent:2em;">4、烤之前,烤箱预热5分钟,上下火230度,地瓜条放入烤箱中层先烤10分钟,然后取出翻面,刷蜂蜜再烤10钟,这个时间根据自己切的大小有关。

5、甜甜软软的地瓜条烤烤好啦!

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小窍门

地瓜富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,有“长寿食品”之誉。含糖量达到15%-20%。有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。

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