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好吃的地中海淡菜佐烤土豆特色做法大全

来源:营养菜谱家常菜做法    时间:2018-11-28




将淡菜洗干净后,开中火煮几分钟,煮到蛤蜊壳开为止

将蛤蜊汤汁留下,取出蛤蜊的肉。留3-4颗蛤蜊,先不要取出肉。

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节瓜洗干净,切片

土豆也是切成薄片

将洋葱切丝

罗勒叶切碎

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欧芹切碎

锅子里倒1/4杯橄榄油

先铺上一层洋葱后,再铺上土豆片

土豆上撒上少许天津治疗癫痫病医院哪家效果好盐,铺上去皮番茄,罗勒叶及欧芹。

再叠上一层节瓜,米和蛤蜊肉。记得一定要撒上磨碎后的帕马森奶酪。用小火开始煮,把蛤蜊海鲜汤倒回银川看癫痫专业的医院锅子里一起煮20分钟,把米和蔬菜煮熟。

关火后,在撒上面包粉,放入预热过的烤箱,用180度烤20分钟。

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