您的位置: 首页 >  荷包蛋的做法大全 >  正文内容

夏天吃什么?三款适合夏天喝的养生粥

来源:营养菜谱家常菜做法    时间:2019-01-14




夏天吃什么?炎热的天气总让人觉得,正因为如此,既能饱腹,又好消化的粥,成了夏天很多人的选择。下面就为大家推荐几款适合夏天煮的养生粥。

扁豆粥

做法:大米200克,白扁豆100克,加水适量,共煮成粥。

癫痫病吃什么药效果比较好text-indent:2em;text-align:left;">功效:扁豆粥具有健脾化湿和中消暑止泻的作用。适用于夏季所致的吐泻、食欲不振等病症。

鸡蛋花粥

做法:新鲜鸡蛋花10朵,大米60克,加水适量,共煮成稀粥。

西安癫痫医院哪最好text-align:left;">功效:鸡蛋花粥具有清热利湿、解毒润燥的作用,尤其小儿更为适宜,并对引起的下痢赤白及等病症有较好的疗效。

薏米粥

做法:大米200克,薏米100克,加水适量,共煮成粥。

开封治癫痫病的医院怎么选择n:left;">功效:薏米具有健脾除痹、利水渗湿的功效。适用于食欲不振、、及皮肤等病症。

(责任编辑:方毅 )

文章关键词:

黑木耳为什么需要泡水?

黑木耳有哪些营养价值?

黑木耳可以补肾吗?

红薯的营养价值有哪些?

功效:鸡蛋花粥具有清热利湿、解毒润燥的作用,尤其小儿更为适宜,并对湿热引起的下痢赤白及泄泻等病症有较好的疗效。

炎热的天气总银川哪个医院看癫痫好让人觉得食欲不振,正因为如此,既能饱腹,又好消化的粥,成了夏天很多人的选择。下面就为大家推荐几款适合夏天煮的养生粥。

大米50克洗净与新鲜豆浆500克同煮粥,加白糖少许,可供早晚餐温热服食。大豆有宽中益气,利大肠,润泽肌肤的功效,豆浆的营养价值更为丰富,……

炎热的天气总让人觉得食欲不振,正因为如此,既能饱腹,又好消化的粥,成了夏天很多人的选择。下面就为大家推荐几款适合夏天煮的养生粥。

酸枣仁(打碎)10克、粳米100克,同煮成粥,有养阴宁心、补肝安神的作用,适用于心肝血虚所致的心烦失眠、心悸、体虚自汗等。

© cp.wgthj.com  营养菜谱家常菜做法    版权所有  渝ICP备12007688号