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淮山的功效与作用及饮食禁忌

来源:营养菜谱家常菜做法    时间:2019-01-14




淮山的功效与作用有哪些呢?中医认为,淮山“主伤中补虚,除寒热邪气,补中益气力,长肌肉,久服线人聪明”。许多古典医籍都对淮山作了很高的评价。在民间,淮山是人所共知的滋补佳品。它含有蛋白质、糖类、素、脂肪、胆碱、等成分,还含有碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的机盐和微量元素。

淮山的功效与作用:

健脾益胃、助消化:淮山含有淀粉酶、多酚化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味看癫痫多少钱平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦、等病。

滋肾益精:淮山含有多种营养素,有强健机体,滋肾益精的作用。大凡肾亏,妇女白带多、小便频数等症,皆可服之。

益肺止咳:淮山含有皂甙、黏液质,有润滑,滋润的作用,故可益肺气,养肺阴,治疗肺虚痰嗽久咳之症。

降:淮山含有粘液蛋白,有降低血糖的作用,可用于治琳骨尿病,是安徽医院治疗癫痫哪些方法靠谱病人的佳品。

延年益寿:淮山含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血疾病,取志安神、延年益寿的功效。

抗肝昏迷:近年研究发现淮山具有镇静作用,可来抗肝昏迷。

适宜人群和饮食禁忌:

适用人群:淮山适宜糖尿病患者、腹胀、病沈阳专治癫痫的医院后虚弱者、慢性肾炎患者、长期腹泻者。

饮食禁忌:淮山与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。淮山有收涩的作用,故大便燥结者不宜食用;另外有实邪者忌食淮山。

(责任编辑:杨绮琴 )

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