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经常吃肉的人与长寿缘分浅_久久膳食中心_久久健康网

来源:营养菜谱家常菜做法    时间:2019-02-12




爱斯基摩人几乎全部吃肉,靠动物脂肪维生,很快就衰老,平均寿命只有27年半。前苏联东部的吉尔吉斯民族也是主要食肉,那些族人很早熟,寿命也很短,平均寿命是40岁。

动物中的脂肪如胆固醇在人体内很难分解,附着昆明那家治癫痫最好于人体血管上,日积月累,血管变得越来越窄,通过的血液量越来越少,迫使心脏承受很大的负担,要用力将血液送到阻塞而紧缩的血管中,这就容易患上心脏病、高血压等心血管。海外一些素食主义者倡议素食是保护环境的一种方式,他们警告:“吃肉是个治疗癫痫有哪些靠谱的方法人的慢性自杀,更是人类文明的慢性毁灭。”

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相反,人类学家实地考察研究过全球各地不吃肉的民族,了解当地人的健康、体力、精神活力、寿命,他们研究北京专业癫痫病医院的民族包括巴基斯坦的亨萨斯族、墨西哥原居民奥托米族、美洲西南部的原居土人等,发现这些部族活上110岁而仍然精力充沛、身体壮健者司空见惯。

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