您的位置: 首页 >  肉丸的做法大全 >  正文内容

保养与美肤常吃的美白食物生活百科美食天下菜谱网(www.6a8a.com)

来源:营养菜谱家常菜做法    时间:2019-06-06




苋菜有去脸上黑色素及暗疮功效。因苋菜有助排泄,能排脓祛湿解毒、去皮肤疮毒,尤其能清肠毒。以苋菜加蒜头煲半小时成浓汤饮用,可令皮肤更滑溜。苋菜药性温和,日日饮用也可。

美白肌肤非一朝一夕的事。要让肤色白透红,必先加强肺的功能,长期食用莲子百合粥便能达到如此效果。

鲜奶有促进皮肤细胞生长,令皮肤滑溜的作用。糊效用更胜鲜奶,吃得多皮肤会张家口的癫痫医院是那个医院少皱纹,还会令肤色红润白净。

不过一碗芝麻糊差不多有大半碗白饭热量那么高,一星期食三次就够。另外,芝麻糊有加速新陈代谢功效。

美白过程,除了每天用的各样护肤品,还可以用食疗补充,以内养外,吃出白里透红的美丽肌肤。

Point:增加肌肤的弹性

猪脚含有丰富胶质,据研究每天持续摄取5000mg的胶原蛋白质可增加肌肤的弹性,减少细纹,让梅州市治疗癫痫病医院哪家强肌肤看起来更年轻。

Point:帮助肌肤排毒

水果含有丰富维生素,多吃水果还可以帮助肌肤排毒,弥猴桃有很高含量的维生素C,可干扰黑色素生成,并有助于消除皮肤上的暗沉,让肌肤更明亮。

Point:增加肌肤的细滑度

豆浆富含维生素C和E,而且经日本研究证实,每天饮用豆浆能增加肌肤的细滑度,并改善疤痕。

Point:癫痫都能怎么治疗方法排水肿

 红豆自古变是养生圣品,不但可以排水肿,还可以补血行气,让你即使不打腮红也可拥有红润的脸喔!

Point:加速代谢速度和美白

红糖在日本被视为美肤圣品,因为它含氨基酸和微量元素可以帮助肌肤排毒,加速痘痘和粉刺的代谢速度和美白等功效。

Point:使皮肤细嫩有光泽

蜂蜜含有大量易被人体吸收的氨基武汉治疗癫痫病专科医院哪里好酸、维生素及糖类,可使皮肤细嫩有光泽,红枣具有活血养颜的功能,能改善冬天手脚冰冷的状况。

Point:美白滋润肌肤

薏仁加上牛奶,可以让肌肤美白效果更加明显,牛奶可滋润肌肤,薏仁可帮助排水肿,可说是一举数得呢!

大家看过“”之后还浏览过,美食天下菜谱提供了许多实用的美食菜单。您也可以去看看哟 ^_^ 或许会有意想不到的收获。

© cp.wgthj.com  营养菜谱家常菜做法    版权所有  渝ICP备12007688号