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炖什锦怎么做,玉米南瓜瘦肉什锦饭

来源:营养菜谱家常菜做法    时间:2019-07-30




face=Verdana>海鲜至尊:海鲜什锦(虾仁,鱿鱼等,菠萝,青椒,蟹柳什锦泡菜:大榨菜小黄瓜辣椒等。

主料:肥瘦猪肉75克,土豆(黄皮)75克,茄子,75克,胡萝卜75克,番茄75克,青椒50克,黄瓜75克,
湖北那个医院治疗癫痫好调料:料酒10克,酱油15克,花椒2克,八角5克,盐3克,味精2克,白砂糖2克,大葱5克,姜5克,白皮大蒜10克,猪油40克
做法1 先将猪肉红烧备用;
2 将土豆(去皮)、茄子(去皮)、胡萝卜、西红柿、黄瓜分别洗净均切成滚刀块;
3 青椒洗净切片;
云南哪家癫痫病医院专业4 花椒和大料用水浸泡,挑拣出花椒、大料后花椒大料水留用;
5 炒勺内放猪油烧热,下入葱、姜末炝锅,加料酒、酱油、花椒大料水、精盐、白糖及老汤750烧开;
6 下入土豆块、胡萝卜块、红烧肉,炖至六成熟时下入茄子块再炖;
7 待勺内原料全部熟时再下入西红柿块、癫痫的治疗药物黄瓜块、青椒片、蒜米、味精炖开,出勺装碗即成。
食物相克:
番茄:西红柿忌与石榴同食。

什锦泡菜:榨菜小黄瓜辣椒等。米饭炒素什锦:青椒,花菜,黑木耳,香菇,茭白,胡萝卜,白果,色拉油饭后茶点:豆浆,鲜枣:,能量:千卡蛋白质:

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至尊系列:超级至尊(腊肉肠、意式香肠、火腿、五香牛肉、五香猪肉、、青椒、、菠萝、黑橄榄),海鲜至尊(海鲜什锦、菠萝、青椒、蟹柳),香荤至尊(腊肉肠、意式香肠、五香牛肉、五香猪肉)北方素什锦馅主要原料有豆芽菜、粉皮、香干、油面筋、冬菇、、

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