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【曼步厨房】潮汕美味沙茶牛肉炒饭怎么做好吃,炒饭的时候油放多了怎么办

来源:营养菜谱家常菜做法    时间:2019-08-01




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肉眼排,沙茶酱,大葱,鸡蛋2枚,姜,生抽,麻油,冷饭
做法1、先将1个蛋黄与一大勺沙茶酱跟冷武汉癫痫患者去哪家医院好饭一起抓均匀。注:注意手法要轻,是抓,而不是挤压,不然饭容易挤烂。
2、将牛排切片,加入一勺沙茶酱、1小勺料酒、1小勺生抽,搅拌均匀以后再滴几滴麻油,静置待用。
3、磨少许姜蓉,大葱切斜丝。
4、油锅烧热,将腌制过的牛肉炒至5分熟,加入姜蓉、葱丝,稍许翻炒几下马上起锅待用。
5、将剩余的鸡蛋癫痫权威医院排行利用锅中余下的油滑散,加入腌制过的冷饭。
6、炒热以后再加入1勺沙茶酱,炒均匀至香味散发出来后再加入事先炒好的牛肉,稍稍翻几下即可起锅。牛肉热烫软嫩,沙茶辛辣甘香,余味无穷 谢谢欣赏!希望大家喜欢哦!!

炒饭的时候不必一直开着火,温度够高就要把火关掉,至少要把火关小,否则容易煳。主商丘市治疗癫痫病的方法食类:炒饭、、炒米粉、甜咸面包、。

主食最好能避免各种酥香小点、炒饭、油炸小点心等,因为这些食物油脂含量过高,纤维含量极低,起不到平衡营养素和保护健康的作用。吃什么能让眼睛更明亮,希望吃什么能让眼睛更明亮的介绍能带给大家在日常生活中一些指引!女私房菜:海鲜:准备时间:分钟

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