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杏仁银耳汤

来源:营养菜谱家常菜做法    时间:2020-05-21




2011-11-25 17:04:42 来源 : 笛子爱吃 编辑 :

  导读:来暖气了,是不是会觉得口干舌燥呢,偶尔开开加湿器还好,但时间久了,温度和湿度都很高的情况下,人很容易得呼吸道疾病,所以根本的解决方法还是老套:多喝水、多喝汤。   作为离开肉就不能武汉在哪看癫痫病比较好活还体质偏热的偶们来说 ,经常喝润肺去燥的银耳汤太有必要了,平民燕

导读:来暖气了,是不是会觉得口干舌燥呢,偶尔开开加湿器还好,但时间久了,温度和湿度都很高的情况下,人很容易得呼吸道疾病,所以根本的解决方法还是老套:多喝水、多喝汤。

作为离开肉就不能活还体质偏热的偶们来说 ,经常喝润肺去燥的银耳汤太有必要了,平民燕窝你懂得的专治癫痫病的医院,一边吃着大肉,一边在暖气边上喝甜汤,肉食动物过冬必备啊。

原料:

银耳一大块、雪梨一个、南杏仁和北杏仁各适量、冰糖一大块。

哪里的医院治疗癫痫ng>做法:

1、银耳温水中浸泡10个小时,去除泥沙和硬蒂,用清水反复清洗干净后,撕成小块备用。

2、雪梨清洗干净后,刮去表皮,切成小块备用。

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3、将银耳放入锅中,加入一锅水,大火烧开转小火炖30分钟,放入梨和杏仁再接着炖20分钟。

4、直到汤汁粘稠,雪梨炖烂便可关火,加入一大块冰糖焖5分钟即可享用。

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