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蓝莓麦麸玉米饼的做法

来源:营养菜谱家常菜做法    时间:2020-07-29




  原料:

  1/4杯玉米粉1/4杯麦麸1/4杯薏仁粉1/4杯磨碎的杏仁1/4小勺泡打粉1/4大勺亚麻籽1/4杯大豆蛋白粉

 北京哪个医院治羊癫疯好 2个鸡蛋4大勺清水一小把蓝莓1小勺新鲜的橘皮碎

  制作方法:

  1、干的原料放在一个容器中混匀。

  2、鸡兰州癫痫病治疗医院蛋打散后加水,倒入剁碎的鲜橘子皮

  3、把蛋液倒入干原料,慢慢搅拌均匀,不要太用力。刚好拌匀就好,不要搅拌太多。

  4、倒入蓝莓。<成年人癫痫怎么治/p>

  5、小不粘平底锅放1/4小勺黄油,中火融化后转一转锅,让黄油均匀附着在锅底和锅的周围。倒入面糊。

  6、用小火盖着盖子烤8-10分北京癫痫病的治愈费用多少钟至一面成金黄色后,翻面再烤5分钟就差不多了。

 

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