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青瓜的功效与作用营养理论

来源:营养菜谱家常菜做法    时间:2020-09-16




  青瓜的别名:

  黄瓜、胡瓜、王瓜、刺瓜

  青瓜的与作用:

  味广西治癫痫专科医院甘、性凉、苦、无毒,入脾、胃、大肠经;具有除热,利水,解毒,清热利尿的功效;主治烦渴,咽喉肿痛,火眼,烫伤。 。

  青瓜的营养价值:

  1.抗肿瘤:含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,达到抗肿瘤目的。此外,该物质还可慢性正规治疗癫痫病医院在哪肝炎和迁延性肝炎,对原发性肝癌患者有延长生存期作用。

  2.抗衰老:含有丰富的维生素E,可起到延年益寿,抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶,有很强的生物活性,能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦,有润肤,舒展皱纹功效。

  3.防酒精:青瓜中所含的丙氨酸、精氨酸不停的抽搐是什么原因和谷胺酰胺对肝脏病人,特别是对酒精性肝硬化患者有一定辅助治疗作用,可防治酒精中毒。

  4.降血糖:所含的糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢,故人以黄瓜代淀粉类充饥,血糖非但不会升高,甚至会降低。

  5.减肥强体:青瓜中所含的丙醇二酸,可抑制糖类物质转变为脂肪。此外癫痫病会影响心理健康吗,青瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除和降低胆固醇有一定作用,能强身健体。

  6.健脑安神:含有维生素B1,对改善大脑和系统功能有利,能安神定志,辅助治疗失眠症。

(责任编辑:小白)

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