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月子姜炒饭的家常做法

来源:营养菜谱家常菜做法    时间:2020-10-14




准备时间:10分钟内

制作时间:10-20分钟

用餐人数:1-2人

这个饭为什么叫“月子姜炒饭”呢?在我们这里顺产后的第一餐必须的吃姜炒饭,因为刚生产出来会有风寒,而姜有去寒的作用。姜在月子里起着非常重要的作用,有祛风驱寒的功效,在月子里吃的姜最好选用黄肉姜,而且还睡觉怎么突然抽搐是用老姜,姜还是老的好。经过去鬼门关走了一趟回来,吃上一碗热乎乎的姜炒饭,是一件非常幸福的事,这么幸福的事我都享受不到,只因我是剖腹产的。

1.准备所需材料。

2.姜去皮(不去皮效果更好)癫痫发作应该怎么办剁成碎沫,鸡蛋打到碗里。

3.锅内放油烧热,放入姜碎沫。

4.炒至开始变焦黄。

5.然后加入鸡蛋。

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6.再把鸡蛋炒散,让鸡蛋和姜融合一起,然后转小火。

7.把剩米饭倒入。

8.把米饭炒散,再加入适量的盐。

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9.最后把米饭摊平在底内,让火慢慢的米饭烘得干一点。

姜尽量的剁碎点,最后一步把米饭烘干,烘得越干越好,最好把米饭烘得硬硬的,粒粒分明。
这个饭顺产才可以吃哦,如果是剖腹产就别吃了,因为有伤口吃鸡蛋会发炎,吃姜也会留伤疤,所以要注意点。

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