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夏季养生喝家常姜汤夏季养生夏季饮食四季养生

来源:营养菜谱家常菜做法    时间:2020-11-12




  俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”,生姜性辛温,有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等保健功效,再配上红糖、大枣、绿茶等不同辅料,妙用无穷。

  大枣姜汤 治

  大枣性味甘温,具有补中益气、养血安神的作用,可以哈尔滨癫痫病专业医院促进气血流通,改善手脚冰凉的症状。此外,生姜重补暖、大枣重补益,对胃病患者养胃也非常有效。

  做法:大枣10个,生姜5片,红糖适量,煎汤代茶饮,每日1次,坚持服用。

  红糖姜汤 美容颜

武汉癫痫病专科医院哪个好>  红糖具有养血、活血的作用,经常喝红糖姜汤有美容的作用,生姜红糖水还适用于风寒或淋雨后胃寒的辅助治疗。

  做法:生姜5片,红糖适量,姜片煎汤后加红糖调味,代茶饮,每日1次,坚持服用。 foodwang.com

<治疗男性癫痫病的好方法p>  绿茶姜汤 防中暑

  绿茶姜汤有清热解毒、益气舒心、防中暑的作用。

  做法:取绿茶和姜丝各5克,用沸水冲泡10分钟左右即可饮用。特别适宜在盛暑时喝,有清热舒心的功效。

羊角风哪家医院治得好ng>  姜汁可乐 能祛痰

  姜汁可乐有防寒祛痰的功效,增加热量,暖胃,对防治感冒效果很好,可以祛风散寒。

  做法:将3片姜放在装有300毫升可乐的奶锅里煮,刚煮开或接近开时马上停火,盛出即可饮用。

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