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过度手淫会导致肾虚 有哪些调理方法呢? - 家庭医生在线两性频道

来源:营养菜谱家常菜做法    时间:2021-01-15




手淫就是不借助他人,用自己的方法来满足自己的性需求。我们都知道适度手淫能够提高性能力。那么过度手淫有哪些症状?该如何调理?

过度手淫的四大症状

1、手淫过度可能擦伤皮肤

因自慰造成了轻微的皮肤擦伤,甚至更严重的,例如佩罗尼氏病(由于自慰时的过度挤压,而在阴茎轴形成斑块)。如果有这些问题,需要减少次数。

2、可能会造成射精问题

经常自慰的人齐齐哈尔癫痫康复中心,去哪找给自己过多特别的刺激,性爱宝典介绍说但在性交过程中却兴奋难再,难以勃起甚至射精。此时,就需要引起注意了。

3、体质下降

一般情况下,适当的自慰是对男性的身体没有什么危害的,但是,如果是过度自慰的话,就很容易出现消瘦、、、精神萎靡、失眠、、、容易生病等现象,就证明此时手淫已经对身体健康带来了危害,为手淫过度。

4、过度手淫会导致

过度手淫会导致肾虚,肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,其中最常见的是,肾阳虚。肾虚的症状:肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、,甚至还有,为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热得癫痫病能治疗好吗”,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明,当人发生肾虚时,无论肾阴虚还是肾阳虚,都会导致人的免疫能力的降低,有更多的证据表明,肾虚发生时,肾脏的免疫能力降低,而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞,肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。

过度手淫的调理方法

1、多吃含钙丰富的食物

长期过度自慰者,容易导致精神紧张、腰酸、神疲体虚,平时可多摄取牛奶和酸奶等富含钙丰富食物,因为钙是天然的压力缓解剂。同时千万不要忘记补充镁,“补钙不补镁,吃完就后悔!”含镁元素的食物有:新鲜小麦胚、荞麦、核桃、杏仁、红葡萄酒、香蕉、紫菜、未加工的蜂蜜和黄豆等。

黄冈羊羔疯专科医院在哪里xt-align:left;">2、多吃新鲜蔬菜等碱性食品,以缓解疲劳

自熨过度者,常有倦疲乏力的感觉,建议在饮食中适当增加碱性食物,如新鲜蔬菜(紫甘蓝、花椰菜、芹菜、油麦菜、萝卜缨、小白菜)和水果、菌藻类、奶类等,因为这些食物可以中和体内的“疲劳素”——乳酸,以缓解疲劳感。

3、补充含天门冬氨酸的食物

过度手淫怎么调理?多吃一些肉类、豆芽、豆类、芦笋、梨、桃子等富含天门冬氨酸的食物以促进新陈代谢,除去乳酸,消除疲劳,促使体力恢复。

(责任编辑:黄超宏 )

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