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羊腰子怎么做好吃补肾首页业界动态亲子首页

来源:营养菜谱家常菜做法    时间:2021-04-01




  羊腰子就是羊的肾脏,中医里面有一种理论是以形补形,所以想补肾的人群,会想吃羊腰子。不过羊腰子不是随便吃就有补肾效果的,需要有特定的制作方法,还要增加一些别的配料,才能够有效的补肾。那么,羊腰子怎么做好吃补肾?今天就来为大家详细的介绍一下。

  羊腰子富含蛋白质,胆固醇,碳水化合物,维生素C,维生素A,烟酸,磷,镁,钾,铜,钙矿物质,能为人体提供营养,增强人体的体质,具有很好的益血生精的功效,还可以改善肾固原治癫痫去什么医院好虚的症状,是一养肾保健的食物。羊腰子可以防治营养不良,提高视力,预防夜盲症,促进骨骼生长,还可以健脑,提高大脑的工作效率,补肾壮阳,改善人体肾虚的症状都有很好的功效。

  油爆羊腰子——原材料:羊肾2枚、食用盐适当、蒜适当、柿椒适当、圆葱适当、白砂糖适当。

  作法:

  1、将羊肾先割成两截,去膜皮,切一片,漂清洗,切割成一小块。

  2、羊肾用盐、米四川哪里看癫痫病好酒、翻拌后将羊肾片腌制一会儿。预留。

  3、热锅凉油,将蒜头,先进行爆香。

  4、再把腌渍解决好的羊腰子,倒进迅速煸炒。

  5、再把圆葱,朝天椒,胡萝卜丁,倒进,煸炒,炒些香油,少量白砂糖,盐,煸炒一下。

  6、起锅摆盘就可以。

  中医有一种理念就是以形补形,吃羊腰子主要是具有补肾的作用,可以治疗肾虚、肾阳不足引起的腰膝酸软羊癫疯发作会死人吗、尿频、小便不利等症状。具体使用中,羊腰子可以单一食用,或者是用白酒浸泡一段时间后饮酒,都具有一定的治疗效果。羊腰子含有维生素、微量元素和矿物质,含有很多人体必需的一些营养成分,但是有一点需要注意,对于痛风的患者尽量不要服用。

  汤是中国美食中不可或缺的一道菜,其做法主要通过长时间的小伙闷顿,将羊腰子的营养价值完全融入到汤中;平时,用羊腰子来做汤也是一个不错的选择,这种吃法非常适合那些注重保养的人,同时也是温补上海哪家医院治疗羊癫疯较好的一种方式,因此笔者在此也非常建议男性朋友们如果有条件,可以试着为自己烹饪这样的一道补肾靓汤,让自己永远保持男人的雄风。

  羊腰汤做法:先将羊腰子剖开,去白脂膜,切成片,放至一旁,将枸杞子、生地、杜仲清水,用旺火煮沸,在放入事先准备好的羊腰子,转用文火煲2~3小时,加入精盐、味精、料酒、香油,调味即成。就羊腰子这种东西而言,一定要懂得如何吃,只有如此才能够不白吃,才能让自己获得更多的幸福。

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